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씽크와이드

100% 국내산 서리태를 삶아서 만든 영양 간식 너~내가찜콩!

계절의 변화가 어제 다르고 오늘 다른 요즘이네요.분명 지난주까지는 추웠는데 낮엔 제법 따뜻합니다.이러다 어느날 갑자기 확~ 여름으로 바뀌겠죠? 여름이 오기 전 꼭 해야 하는 게 뭘까요? 겨우내 찌운 살을 빼야죠..(저는 레알 5kg가 쪘습니다 ㅜㅜ) 다이어트 하려면 뭘해야 합니까?네~ 운동을 해야죠.그런데 나이가 드니 정말 독한 맘을 먹고 운동을 해도 잘 빠지질 않습니다. 그렇다면 뭘 병행해야 하나요?네~ 먹는 걸 조절해야죠. 뭘로 조절해야 하나요?네~ 모두 식성이 다르니 각자 좋아하는 단백질 위주의 식사를 하면 좋습니다. 단백질을 섭취하려면 고기를 먹어야 한다... 생각하시지만꼭 고기가 아니어도 됩니다. 소개드릴 너내가찜콩은 100% 국내산 서리태를 삶아 만든 아주아주아주 건강한 먹거리에요콩 말고는 들..
카테고리 없음 2025. 3. 11. 17:02
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