씽크와이드

https://www.youtube.com/watch?v=RhLBo4_oBso 유튜브를 보다 보니 흑백요리사에 나오셨던 선재 스님이 연잎밥 만드는 영상이 보여 공유해 봅니다.가장 심플하게 찰밥에 고명 몇 가지만 넣으셔서 만드셨고그 외 연근 등등으로 간단한 반찬(?) 등을 만드셨어요. 연으로 만든 것들이 몸의 어디에 좋은지에 대해 간단하게 언급도 하십니다. 약식동원(藥食同源)이란 말 들어 보셨지요?약(藥)과 음식(食)은 그 근원(源)이 같다(同)라는 뜻이에요. 영양제로 부족한 영양을 채우는 것도 좋겠지만그 전에 좋은 음식을 먹어보는 게 어떨까요?https://smartstore.naver.com/econfun/products/9920614333 담소연 연잎밥 연꽃밥 선물세트 부모님 선물 할머니 영양..

언젠가 소파에 누워 핸드폰을 만지작 거리며 릴스,쇼츠를 보던 중 집들이에 관련된 영상을 보게 됐어요.집들이에 초대된 모두가 디퓨저를 사와서 온 집이 향기로 넘쳐났던 그런 이야기 있습니다. 명절에 실패가 없는 선물로는 과일, 고기, 홍삼, 주류 등등이 있겠습니다.그런데 잘 생각해 보시면 집들이 영상과 마찬가지로 누구나 다 비슷한 생각을 한다는 거죠. 그래서 누군가 선물을 많이 받으시는 분들은 10년 전에도, 5년 전에도, 작년에도 늘 같은 과일, 고기, 홍삼 등을 받으시게 된다는 점입니다. 물론 선물을 받는다는 건 다 고마운 일이지만 늘 같은 선물은 좀 식상하기도 합니다.아~ 올해도 00이구나..... 그래서 좀 더 특별하거나 특이한 선물을 골라 보려 폭풍 검색을 해보지만 결론은 돌고돌아 작년과 같은 걸..

오늘도 어떻게 하면 우리 담소연 연잎밥의 우수함과 맛남을 세상에 알릴 수 있을까 고민하는 판매자입니다 ^^우연히 다양한 브랜드 연잎밥의 나트륨 함량을 보게 됐어요.나트륨 함량을 수치로 본다 한 들 이게 높은건지 낮은건지는 알 수 없으나 담소연의 나트륨 함량보다는 높은 걸 확인할 수 있었기에 상세 조사에 착수 했습니다. ㅋ~ 성인 나트륨 권장 섭취량세계보건기구(WHO)2,000mg 이하/일 (≈ 소금 5g)고혈압, 심혈관질환 예방을 위해 권장대한민국 「2020 한국인 영양소 섭취기준」 (KDRIs)만 19세 이상 성인: 나트륨 1,500mg/일 권장, 최대 2,000mg/일 이하 권고즉, 하루 식단에서 짠 음식 줄이고, 가급적 1,500mg 수준으로 섭취하는 것이 이상적 이렇다고 AI가 알려줍니다. 그럼 ..

패스트 푸드란?짧은 시간 안에 조리되어 빠르게 제공되는 음식을 말하지요?햄버거가 대표적이고요(저도 참 좋아라 합니다. ^^) 반대되는 개념으로 슬로 푸드란?지역에서 생산된 신선한 재료를 사용하여 정성을 들여 조리한 음식을 의미합니다. 여러가지 곡물과 견과 이용하고,찰밥을 짓고,하나하나 연잎에 싸주는 연잎밥은 슬로 푸드의 대표 중 하나가 아닐까 합니다. 2024년도에 담소연 연잎밥 판매를 준비하면서 전체 과정을 눈으로 직접 확인하며 촬영했거든요.제가 모든 제조사 대표님들께 거의 공통적으로 드리는 얘기가 있는데 '아~ 제조는 신의 영역입니다. 저는 못할거예요' 입니다. 제품이 만들어지는 과정을 보면 정말 엄청난 내공이 필요하며 그 내공을 이루기까지 엄청난 노력들을 해오셨더라고요.그 어떤 제품도 한 번에 만들..

2009년도에 시작한 장사가 올 해로 벌써 15년 차가 됐습니다. 잘 해나가고 있는건지 아닌지 잘 모르겠어요 ^^; 좋은 상품만, 권할 수 있는 상품만 취급하겠다는 초심은 여전히 잃지 않고 있다 자부합니다. 그래서 그런가 판매하는 상품이 되게 많지 않아요. 제게 선택된 제품만 집중해서 판매하는 거죠 :) 오늘은 오랜만에 새로 소싱하여 판매를 시작한 연꽃밥과 연잎밥을 소개해 보려해요 따르르르릉~ 2023년 어느 가을날 친구에게 전화가 옵니다. 친구 : 야~ 나 아는 분이 영주에서 연잎밥을 만드신다는데 너 한 번 팔아볼래? 나 : 그래? 일단 제품 먼저 보자 짧은 통화를 끝내고, 연잎밥에 대해 알아봅니다. 이미 6~7년 전 즈음에 어떤 협동조합에서 만든 연잎밥을 판매해 본 경험은 있어요. 그 때 참 재밌게 ..